Hoe cervicale osteochondrose te behandelen

Osteochondrose wordt pathologische processen genoemd in het kraakbeen van de tussenwervelschijven en nabijgelegen weefsels. De ziekte kan op elk deel van de wervelkolom voorkomen, maar de cervicale wervelkolom is gevoeliger voor osteochondrose. Dit komt door de anatomische kenmerken van het lichaam. De wervels in de nek zijn kleiner dan die in de thoracale en lumbale regio en liggen zeer dicht bij elkaar. Bovendien wordt de nek gekenmerkt door verhoogde mobiliteit en wordt deze regelmatig belast tijdens het vasthouden van het hoofd.

Waarom verschijnt de ziekte?

De ontwikkeling van de ziekte hangt voornamelijk samen met veranderingen als gevolg van leeftijd. Andere redenen worden vermeld:

• gebrek aan fysieke activiteit;
• ziekten van de wervelkolom;
• overmatige overbelasting;
• onjuiste houding;
• ongunstige erfelijkheid;
• verhoogd lichaamsgewicht;
• auto-immuunziekten waarbij kraakbeen is beschadigd.

De conditie van bot- en kraakbeenweefsel wordt ernstig beïnvloed door voeding. De ontwikkeling van pathologie wordt vergemakkelijkt door een dieet met een tekort aan calcium, fosfor, zink, magnesium, vitamine A en E, vitamine D. De risicogroep omvat kantoorpersoneel, professionele atleten, mensen die zwaar lichamelijk werk verrichten.

Hoe cervicale osteochondrose te identificeren

Symptomen van de ziekte zijn afhankelijk van het klinische geval en het ontwikkelingsstadium. De meest voorkomende symptomen zijn:

• pijn die niet alleen de nek en het hoofd treft, maar ook andere delen van het lichaam;
• zwakte, verminderde gevoeligheid van de handen, gevoelloosheid van het gezicht;
• een knelpunt in de nek wanneer u uw hoofd moet draaien;
• duizeligheid, zwakte, donker worden van de ogen veroorzaakt door beknelde bloedvaten;
• verslechtering van het gezichtsvermogen en gehoor.

Pijn bij osteochondrose van de halswervels hindert bijna alle patiënten. Bij pathologie worden de bloedvaten, bundels zenuwuiteinden in het nekgebied geknepen. In de regel wordt de pijn het meest gevoeld in het gebied van het hoofd, de achterhoofdsknobbel, de schouders en straalt deze uit naar het schouderblad en de borst.

Tegen de achtergrond van de ziekte kan het hartritme verstoord zijn. In het nekgebied zijn er verschillende slagaders die verantwoordelijk zijn voor de bloedtoevoer naar de hersenen. Wanneer de bloedvaten bekneld raken, wordt de patiënt geconfronteerd met problemen zoals verminderde coördinatie van bewegingen, aritmie en ischemische hartziekte. In ernstige gevallen leidt de obstructie van de bloedcirculatie tot beroertes en andere levensbedreigende aandoeningen.

Stadia van de ziekte

Ziekteprogressie is onderverdeeld in vier fasen:

• In de beginfase beginnen bot- en kraakbeenweefsel net af te breken. Pathologie manifesteert zich als lichte pijn en vermoeidheid, die patiënten associëren met stress.
• In de tweede fase is er een afname van de schijf, het verschijnen van scheuren. De pijn neemt toe, er kan een verdoofd gezicht zijn en een verminderde gevoeligheid van de ledematen.
• In de derde fase beginnen zich tussenwervelhernia's te vormen. Het proces heeft invloed op spieren en bloedvaten. De patiënt ervaart niet alleen pijn, maar ook duizeligheid.
• In het laatste stadium vindt de groei van botweefsel plaats, worden de zenuwuiteinden afgekneld. De ziekte manifesteert zich met uitgesproken symptomen: pijn, duizeligheid, gevoelloosheid. Veel patiënten hebben een verminderde motorische activiteit.

Diagnostiek

Als u cervicale osteochondrose vermoedt, moet de patiënt een neuroloog raadplegen en een diagnose stellen. Zijn taak is om de toestand van bot- en kraakbeenweefsel te beoordelen. Eerder werden röntgenfoto's gebruikt om aandoeningen van de wervelkolom te diagnosticeren. Nu wordt de voorkeur gegeven aan meer geavanceerde onderzoeksmethoden:

• CT-scan;
• MRI;
• dubbelzijdig scannen van de vaten van de cervicale wervelkolom.

Meestal schrijft de arts een uitgebreide diagnose voor. Hiermee kunt u de aanwezigheid en locatie van hernia's, de bloedstroomsnelheid en de aanwezigheid van obstakels voor de normale bloedcirculatie bepalen.

Behandeling

Een patiënt bij wie osteochondrose van de cervicale wervelkolom is vastgesteld, moet zijn levensstijl heroverwegen, zorgen voor regelmatige lichaamsbeweging en goed eten. Om de conditie te verbeteren, wordt aanbevolen om op een orthopedisch matras en een comfortabel kussen te slapen om de wervelkolom te ontlasten.

Medicijnen

Bij cervicale osteochondrose krijgt de patiënt geneesmiddelen te zien die ontstekingen verlichten, de doorbloeding verbeteren en pijn verminderen. De arts schrijft medicijnen voor vasodilatatie, spierverslappers, niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen, medicijnen voor om de cerebrale circulatie te verbeteren, chondroprotectors - middelen om kraakbeenweefsel te herstellen. Om het verval van botweefsel te vertragen, heeft het lichaam vitamine B, calcium, fosfor, magnesium en niacine nodig.

Fysiotherapie

Fysiotherapie is de belangrijkste methode om osteochondrose van de cervicale wervelkolom te behandelen. Specialisten gebruiken veel procedures, waarvan de taak is om metabolische processen in bot- en kraakbeenweefsel te verbeteren, pijn te verminderen, spasmen te verlichten en de bloedcirculatie te verbeteren. Hier zijn de basistechnieken:

• SchokgolftherapieLaagfrequente akoestische golven tasten het kraakbeenweefsel van de cervicale wervelkolom aan. Ze dragen bij aan het herstel van weefsels, vertragen de vorming van osteofyten - gezwellen op botten die zenuwuiteinden en bloedvaten samendrukken. De bron van laagfrequente golven is een speciaal apparaat, daarom kan de SWT-cursus alleen bij een medische instelling worden gevolgd.
• MassageDit is de meest gebruikelijke methode van conservatieve therapie voor cervicale osteochondrose. Massage helpt de bloedcirculatie te verbeteren, spierspasmen te verlichten. De techniek van therapeutische massage wordt geselecteerd afhankelijk van het stadium van de ziekte en het klinische beeld. Dit is een zeer belangrijke voorwaarde, want als de massage onprofessioneel wordt uitgevoerd, kan dit de patiënt schaden en een verslechtering van het welzijn veroorzaken. Het is de moeite waard om de massage op te geven voor vaatziekten, hoge bloeddruk. Tijdens een exacerbatie moet de massage zo delicaat mogelijk zijn. Aaien, wrijven is toegestaan, dat wil zeggen impact op de bovenste weefsellagen.
• Therapeutische gymnastiek (oefentherapie)Oefentherapie helpt de spieren te versterken en de bloedcirculatie te verbeteren. Er zijn speciale sets oefeningen voor patiënten met osteochondrose. Gymnastiek kan niet alleen in het kantoor van een medische instelling worden uitgevoerd, maar ook thuis. In de regel is oefentherapie het meest effectief tijdens de periode van remissie, wanneer de patiënt geen ernstige pijn voelt. Wellness-oefeningen moeten worden gecombineerd met wandelingen, waterprocedures.
• AcupunctuurDit is een aanvullende methode voor de behandeling van osteochondrose, die is gebaseerd op het effect van speciale naalden op biologisch actieve punten. Hierdoor wordt het metabolisme geactiveerd, neemt het pijnsyndroom af.
• KinesitherapieDit is een hardwaretechniek die wordt gebruikt om aandoeningen van de wervelkolom te behandelen, revalidatie na verwondingen. Dankzij de oefeningen wordt de belasting van de wervelkolom verwijderd, wordt de mobiliteit verbeterd en wordt de bloedcirculatie hersteld. Kinesitherapielessen worden gegeven onder begeleiding van een instructeur. Er zijn veel methoden en apparaten om oefeningen uit te voeren, daarom wordt voor elke patiënt een geschikte reeks oefeningen geselecteerd.
• LasertherapieDankzij laserstraling wordt een positief effect bereikt, het welzijn van de patiënt verbetert. De procedure vermindert ontstekingen en pijn en heeft een positief effect op metabolische processen.
• ElektrotherapieSpecialisten gebruiken apparaten die een bron zijn van galvanische, gepulseerde wisselstroom. Het doel van de procedure is om pijn te verminderen, spasmen te verlichten en te stimuleren.
• WaterproceduresWater is het beste medicijn voor osteochondrose. Patiënten met deze ziekte krijgen therapeutische baden, zwemmen, onderwatermassage te zien. Heel handig voor de preventie en behandeling van pathologie is een regelmatig bezoek aan het zwembad.

Operatie voor osteochondrose

Wervelkolomoperatie voor osteochondrose is geïndiceerd voor patiënten met een vergevorderd stadium van de ziekte, waarbij het niet mogelijk is om met conservatieve methoden remissie te bereiken. Chirurgie wordt gebruikt om hernia's en aangetaste schijven te verwijderen. Ook worden operaties uitgevoerd om de diameter van het wervelkanaal te vergroten, de wervelboog te verwijderen. Hun doel is om compressie van de zenuwen en het ruggenmerg te elimineren, waardoor u zich kunt ontdoen van ongemak.

Alle manipulaties worden uitgevoerd onder narcose met behulp van röntgenfoto's en microchirurgische controle.
Voor het uitsteeksel van de schijf wordt de methode van laserdiscectomie gebruikt. Dit is een minimaal invasieve techniek waarmee u de nucleus pulposus van de schijf kunt verdampen met behulp van een laserstraal en daardoor compressie kunt elimineren.

Voeding voor osteochondrose

Onjuiste voeding verhoogt het risico op het ontwikkelen van degeneratieve-dystrofische aandoeningen van het bewegingsapparaat, waaronder osteochondrose. Om pathologische processen in botten en kraakbeen te vertragen, is het noodzakelijk om het lichaam van voldoende vitamines en mineralen te voorzien. Het dieet moet het volgende bevatten:

• zuivelproducten - een bron van calcium;
• verse groenten en kruiden;
• peulvruchten, noten, zaden - een bron van eiwitten, magnesium, B-vitamines;
• granen, gebakken goederen met toevoeging van volle granen;
• mager vlees;
• Vis en zeevruchten;
• Olijfolie en andere plantaardige oliën;
• gelei, gelei vlees, gelei gerechten.

Er zijn geen strikte dieetbeperkingen, maar er zijn voedingsmiddelen die niet in grote hoeveelheden kunnen worden geconsumeerd. Allereerst zijn het sterke thee en koffie, die de opname van calcium en vitamines verminderen. Voedingsmiddelen met een hoog zoutgehalte zijn ook niet nuttig.